トレーニング開始

どんどん近づいてくるアップルマラソン

焦る気持ちを減らすためにトレーニングをば

はじめたOven39 早朝ランとトレッキングで

体幹トレーニング 丹田に力を入れて走る歩く〜

トレッキングのまえに奥入瀬渓流ホテル向かい

薪窯から焼きたてを出してくれるピザ屋さんで昼食

野菜が美味しい〜いちごの形してるプチトマト

生野菜のほかに 焼いた長ネギのオイル漬けや

夏野菜 茄子のピリ辛炒めもいい〜 ピザは何種類も

つきつぎと 焼きたてが運ばれて来るのよ 困った

ベーコンと玉ねぎのピザ 玉ねぎがサクサク甘い〜

マルゲリータのスライストマトがまたジューシー

ついつい手が出ちゃう 早朝走った分も このあと

蔦沼をぐるっとまわる約2時間のトレッキングでも

消費できないくらいの 昼食を摂取してしまった

…シマッタ。

前の日は囃子方の集まりでしゃぶしゃぶ食べ放題

してたんだった …シマッタ。新潟展で見つけたコレも。

とにかくトレーニングは開始 …している予定デス

おやつはチョコレートのホットサンドだったかも❤️

…ウマかっタ。別腹さまにオサマッタ。